설사를 빨리 멈추고 싶어서 집에 있는 지사제부터 찾게 될 때가 있죠.
하지만 지사제는 성분마다 작용 방식이 다르고,
열이나 혈변이 동반된 설사에는 오히려 맞지 않을 수 있어요.
설사약을 고르기 전에는 횟수만 보지 말고 원인과 함께 나타나는 증상을 먼저 살펴봐야 합니다.
💊 지사제 종류, 성분에 따라 달라요
1️⃣ 로페라미드
로페라미드는 장운동을 느리게 해 변이 장을 통과하는 시간을 늘리는 성분이에요.
갑자기 시작된 물설사의 횟수를 줄이는 데 사용되지만,
세균성 장염이 의심되거나 고열·혈변이 있을 때는 임의로 복용하면 안 됩니다.
특히 궤양성 대장염이 심하게 악화된 상태에서는
장운동 억제제가 위험할 수 있어 반드시 의료진과 상의해야 해요.
2️⃣ 디옥타헤드랄 스멕타이트
디옥타헤드랄 스멕타이트는 장 점막을 보호하고 장 안의 유해 물질을 흡착하는 방식으로 작용해요.
장운동을 직접 억제하는 약과는 차이가 있지만, 변비가 생길 수 있습니다.
다른 약의 흡수에도 영향을 줄 수 있어 함께 복용 중인 약이 있다면
약사에게 복용 간격을 확인하는 편이 좋아요.
3️⃣ 라세카도트릴
라세카도트릴은 장으로 분비되는 수분과 전해질을 줄이는 성분이에요.
장운동을 크게 떨어뜨리지 않는다는 차이가 있으며
국내에서는 처방이 필요한 제품이 있으므로 진료 후 복용해야 합니다.
유산균이나 정장제도 설사약과 함께 자주 언급되지만,
설사를 즉시 멈추는 지사제와는 역할이 달라요.
제품마다 균주와 성분이 달라 같은 약처럼 보면 안 됩니다.
🤔 이런 설사에는 지사제부터 먹지 마세요
상한 음식이나 바이러스·세균 감염뿐 아니라
항생제 같은 약, 유당불내증, 과민성대장증후군, 염증성 장질환 등 설사 원인은 다양해요.
38도 이상의 열, 혈변이나 검은 변, 심한 복통, 반복되는 구토가 있다면
지사제로 증상만 누르기보다 진료가 먼저예요. ⚠️
입이 심하게 마르고 소변량이 줄거나 어지럽다면 탈수 신호일 수 있습니다.
성인은 설사가 이틀 이상 이어지거나
하루에 묽은 변을 6회 이상 본다면 의료기관에 문의하는 게 좋아요.
어린이, 임산부, 고령자, 항생제 복용 중인 사람은
일반 지사제를 임의로 선택하지 말고 약사나 의료진에게 먼저 확인해주세요.
💧 설사 멈추는 법, 수분 보충이 먼저예요
지사제를 먹더라도 설사로 빠져나간 수분과 전해질을 채우는 게 우선이에요.
물이나 경구수분보충액을 한꺼번에 많이 마시기보다 조금씩 자주 마셔주세요.
배가 고프다면 흰죽, 쌀밥, 바나나, 식빵처럼
자극이 적고 평소 잘 맞았던 음식을 소량 먹으면 됩니다.
무조건 굶을 필요는 없어요!
기름진 음식, 술, 카페인, 아주 매운 음식은 잠시 줄이고,
우유를 먹을 때 설사가 심해진다면 유제품도 쉬어가는 편이 낫습니다.
지사제는 설사의 원인을 없애는 약이 아니라 불편한 증상을 줄이는 약이에요❗
약국에서는 현재 증상과 복용 중인 약, 열·혈변 여부를 함께 말해야
내 상황에 맞는 설사약을 고르기 쉬워요.