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위염·장상피화생

과민보스
2025.09.13 22:48
조회 38스크랩 0

아침에 일어나면 속이 쓰려요

그래서 양배추와 사과를 같이 갈아서

마시니 속이 조금 편해졌어요 

가끔 마를 우유와 갈아 먹어도 속이

편해집니다.
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댓글14
  • 프로필 이미지
    쪽쭈리
    좋은 식단같아요
  • youxKFRiAC
    장 예민한 사람들끼리 공감할 수 있는 공간이 있다는 게 참 위로가 돼요.
이런 커뮤니티가 있어서 덜 외롭네요.
  • 더달달
    양배추와 사과를 같이 갈면, 맛도 좋을 것 같아요
마와 우유도 확실히 위에 좋더라고요
  • tUJBLCekFl
    좋은 정보네요~^^
  • jennie
    아프지 않고 편안하게 지내실 수 있도록 항상 건강 잘 챙기시길 기도합니다
  • GUNDDAM
    양배추 사과 모두 위 건강에 좋은 음식인 것 같아요
저도 꾸준히 먹어봐야 겠네요
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    장보고
    마도 위에는 좋더라구요..
위에 좋은 양배추 사과 조합 잘 챙기셨어요
    꽃보다 양양
    작성자
    양배추가 그냥 먹기에 맛이 너무
없거든요~ 그것을 사과가 마시기 편하게
만들어 주거든요~
그래서 마시기가 편해요
가끔 야쿠르트를 같이 넣어서 마셔요
맛도 최고~^^
  • 미정미
    마가 미끌려서 식감이 좀 그렇긴 해도 위 간강에 좋지요.
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    바람소리
    양배추와 사과 조합이 속을 편하게 해준다니 꼭 시도해보고 싶어요. 
자연식으로 증상 완화된 경험이 정말 인상적입니다!
  • hir황
    앙배추와 사과 좋네요
마도 위에 좋다고 하드라고요
  • glnpzpbTXI
    위에 좋은 양배추와 아침에 먹으면 황금이라는 사과의 조합인 거 같습니다 속에는 최고이지 않을까 생각해 보네요
  • 꿈굽는사람
    양배추와 사과를 같이 갈아서 먹는것도 효과가 있나봐요
    꽃보다 양양
    작성자
    네, 양배추의 맛 없음을 사과가
구원해주거든요~ㅋ
구원 투수랄까???
  • KRQ1DVP
    그런가요.
한번 해봐야겠어요.
  • nunu
    사과를 양배추랑 같이 먹으면 괜찮은가봅니다.
사과는 쫌 자극이될것같았는데
    꽃보다 양양
    작성자
    사과를 많이 넣지는 않구요
4분의 1개 정도 넣어서 갈아요
양배추만으로는 맛이 없어서 마시기 힘들거든요
아무리 건강에 좋아도 먹기 불편하면
꾸준하게 못 먹거든요~
가끔 야쿠르트 추가해서 갈아마시면
맛도 좋답니다.