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위염·장상피화생

건강하세요
2025.11.24 12:19
조회 23스크랩 0

안녕하세요

벌써 11월 말일 이네요~~

독감&감기조심하시고요~~

위염은 음식 먹고 바로 누우면~~

 위산 때문에 식도염, 위염, 위암 발생률 99%

됩니다.

그래서 저는 항상 낮잠도 쇼파에 앉아서 잠시 낮잠을 잡니다~~

참고하세요~~^_^

 
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댓글8
  • 더달달
    누우면 안 되죠
정말 중요한 습관인 것 같아요
  • youxKFRiAC
    따뜻한 인사 남겨주셔서 감사합니다.
건강 관리에 큰 힘이 되네요.
  • GUNDDAM
    건강한 식단 관리가 위염 예방에 가장 좋은 것 같아요. 식사 후애는 꼭 소화 잘 시키고 누워야 갰어요.
  • JFI0H1YqzA
    건강이 1등이죠!!
  • 꿈굽는사람
    아무튼 먹고 바로 누우면 절대 안된다는 사실이군요
  • Jack kim(KRF1QD8
    일교차가 심한 요즘 건강
조심하세요
  • 애플
    앉아서 낮잠도 주무시고 
건강한 루틴 응원합니다
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    P3Wflc9ach님도 건강하세요!
낮잠은 앉아서 주무시는군요!