오늘은 오랫만에 런닝 안하고 걷기만 쭈욱 했네요 러닝도 힘들지만 걷기도 오래하면 힘이 많이 들어요 운동이 되어야 해서 빨리 걸으니 더 힘이드는.. 그래도 걸음수가 이만큼 나오니까 운동좀 했구나 하는 뿌듯함이 생기네요 오늘은 이제 좀 쉬고 내일 또 열심히 운동 해야겠어요 ㅎㅎ