LeeJS
홈트 수고하셨어요. 좋은 하루 보내세요.
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 9
- 애플
기초코어운동 잘 챙기셨어요 수고하셨어요
- 레모닝닝
감사합니다 행복한 저녁 보내세요
- 호빵
허리통증예방에도 좋은 9분기초 코어 운동수고 많으셨어요 건강을위해 꾸준한 홈트운동d=(^o^)=b
- 레모닝닝
감사합니다 편안한 밤 보내세요
- Jack kim(KRF1QD8
점심때 홈트로 코어운동을 하셨네요 즐거운 하루 되세요
- 레모닝닝
감사합니다 행복한 밤 보내세요
- 피치
점심 홈트 꾸준히 하고 계시네요. 수고하셨습니다