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장류로 인한 나트륨 섭취 과다를 조심하셔야 할 듯 합니다.
봄철 많은 된장과 나물의 조합으로 과다 장류 섭취로 장이 예민해 질 수있는데요. 그럼에도 불구하고 채식 위주의 식단이 그렇게 예민하지 않은 반응 을 할 수있게 해줘서 다행입니다. 위벽이 건강해진 증거이겠지요.
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댓글 6
- 레모닝닝
야채 쪄서 드세요 위장건강에 좋습니다
- LeeJS
좋은 정보 감사합니다
- 건강해~♡♡♡
봄나물 많이 드시는군요 나트륨 조심하면 나물 종류 괜찮지요
- 애플
위벽이 건강해져 다행이네요 잘 하셨어요
- 수호지킴이
채식 위주의 식단 위장이 건강해진 신호 다행이네요
