너무 더운 날씨에 운동하기

날씨가 더워도 너무 덥네요 . 걷기운동하다가 땀을 사우나에 있는것처럼 빼고 들어가요. 이제 완전 새벽에 나와서 운동을해야 좀 할만하겠어오