공복 물

공복 물

 

일어나서 물을 먼저 마셨어요.

미지근한 물로 천천히 마셔 줍니다.

건강한 하루 되세요.

 

댓글6
  • 공복물마시기 잘 하셨어요
    수분보충 꾸준히 해요 
    작성자
    네 알겠습니다
    꾸준히 실천할게요
    작은 습관부터 지켜나가요
    감사합니다
  • 밤새 부족했던 수분 보충 잘 해 주셨네요
    매일 챙기면 좋을 것 같아요 
    작성자
    네 맞아요
    공복 물이 쉽게 할 수 있는 건강의 좋은 습관인거 같아요 건조해서 자주 마셔야하는데
    그건 쉽지 않네요 
  • 밤새 쉬고 있던 기관들을 따뜻한 물로 깨우신거네요. 하루 알차게 보내세요~~
    작성자
    네 감사합니다.
    공복 물로 건강의 작은 습관 실천하고 있어요
    우선은 쉬운 것부터 실천해요

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