[삼행시 이벤트 참여]
포드맵이라는 수치가 높은 음식을 피하라는 게 요지네요
포드맵에서 F에 해당하는 지표가 '발효되기 쉬운 음식'인데...
발효 음식이 무조건 장에 좋은 건 줄 알았는데 가스 찰 수 있어서 조절해야 하는군요
포드맵에 해당하는 음식 예시를 찾아봐야겠어요
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댓글오호 대전가셨군요 👍 햄버거 맛있지요150026.11.08 - 02댓글캬 불닭에 연어 육회라니 너무 맛있겠는데요!? 맛있는 음식 드시고 스트레스 확 푸시길 바랄게요 ㅎㅎ 오늘 하루 수고많으셨어요 😁140026.11.06
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