일어나서 스트레칭도 하고 몸 풀어야죠
맞아요 장시간 앉아있는거 진짜 안좋다네요 수시로 일어나서 스트레칭 해줘야겠어요
몰랏던정보네요
오래 앉아 있으면 허리에도 안좋아요 가끔 일어나서 움직여주는게 좋지요
오늘 점심은 햄버거 먹어요![10]
정말 오랜만에 불닭볶음면 먹었어요[8]
하늘[8]
저녁 노을[17]
간식으로 던킨도너츠 먹었어요🍩[15]
안뇽[15]
아침은 브리또♡[7]
커피한잔 내려서♡[7]
가을 정리..[6]
올리브오일을 간편하게![6]
가을[5]
회식을 줄이자[5]
단풍[5]
소불고기[14]
광장[14]
책[13]
가을하면 블글라🍁☕️[12]
장 봤어요[12]
죽네 죽어[12]
댑싸리 들어보셨나요[11]