오래 앉아 있는 습관,, 안 좋은 거네요.

오래 앉아 있는 습관,,  안 좋은 거네요.

댓글4
  • 일어나서 스트레칭도 하고 
    몸 풀어야죠
  • 맞아요 장시간 앉아있는거 진짜 안좋다네요
    수시로 일어나서 스트레칭 해줘야겠어요 
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    몰랏던정보네요
  • 오래 앉아 있으면 허리에도 안좋아요
    가끔 일어나서 움직여주는게 좋지요

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