프로폴리스

프로폴리스에 대해서 알아봤습니다.

 

한 8년전쯤인가부터 프로폴리스를 장복하고 있는데

프로폴리스를 먹기전엔 환절기때마다 비염이 심해 이비인후과를 내집처럼 다녔습니다.

 

이 영양제를 먹고 한 2년쯤 지나서인가 감기로 이비인후과를 갔더니 쌤이 2년만에 오셨네요~~~ 이사 다녀오셨어요?

하시는 거예요.

 

아뇨~~~ 프로폴리스를 먹고나서 감기빈도 수가 줄었어요. 했더니

쌤이 프로폴리스가 잘 맞으면 최고의 예방약이라고 하시면서 잘 챙겨드세요~~ 하시드라구요

 

전 효과를 크게 봤어요.

 

아래 내용은 참고하세요.

 

하지만 진료는 의사에게

약은 약사에게

아시죠~~ ^^

 

프로폴리스는 벌이 나무 수지와 자신의 분비물을 섞어 만든 천연 항균 물질로, 전통적으로 건강보조용으로 많이 쓰여요.

 

🌿 프로폴리스 주요 효능

• 면역력 강화

• 플라보노이드, 폴리페놀이 풍부해

면역세포 활성화에 도움

• 감기, 피로 회복에 도움될 수 있음

• 항균·항바이러스 작용

• 세균·바이러스 증식 억제

• 구강 염증, 인후염, 잇몸질환 관리에 자주 사용

• 항염 작용

• 염증 완화에 도움

• 위염, 장염, 피부 트러블 완화에 긍정적

• 항산화 효과

• 활성산소 제거 → 노화 방지

• 혈관 건강, 세포 보호에 도움

• 구강 건강 개선

• 입 냄새 감소

• 충치 예방, 잇몸 출혈 완화

• 상처 회복 & 피부 개선

• 상처 치유 촉진

• 여드름, 피부염 완화 (외용 제품 기준)

⚠️ 섭취 시 주의사항

• 벌·꿀 알레르기 있는 분은 주의

• 위가 약한 경우 속 쓰림 가능

• 임산부·수유부는 전문의 상담 권장

• 과다 섭취 시 메스꺼움, 설사 가능

💡 이런 분께 추천

• 잦은 감기·면역력 저하

• 구강 염증, 잇몸 문제

• 피로가 쉽게 쌓이는 분