찬바람이 불어 올 때 탈모예방을 위한 주의사항~~~^^

찬바람이 쌩쌩 불어오는 계절이 돌아오면 유난히 머리카락이 털썩 빠져서 마음이 덜컥 내려앉으시지요~~~^^ 

건조한 바람과 큰 일교차는 우리 두피의 유수분 균형을 깨트리고 모근을 약하게 만드는 큰 적이랍니다~~~!!! 

따뜻하고 건강한 두피를 유지해서 풍성한 모발을 지키려면 몇 가지 꼭 조심해 주셔야 할 사항들이 있어요~~~^^ 

 

가장 먼저 조심하셔야 할 행동은 추운 날씨 때문에 머리를 너무 뜨거운 물로 감으시는 것이랍니다~~~^^ 

뜨거운 물은 두피에 필요한 최소한의 필요한 유분까지 싹 씻어내어 두피를 더 건조하게 만들고 자극을 주지요~~~!!! 

머리를 감으실 때는 항상 우리 체온과 비슷한 미온수를 사용해 주시는 것이 두피 보호에 훨씬 안전해요~~~^^ 

 

두 번째로 주의하셔야 할 부분은 머리를 감은 후 뜨거운 바람으로 바짝 말리는 습관이에요~~~^^ 

찬바람에 노출되어 이미 예민해진 두피에 뜨거운 헤어드라이어 바람을 가까이 대면 두피 수분이 순식간에 날아간답니다~~~!!! 

드라이어를 쓰실 때는 찬바람이나 미지근한 바람으로 두피 위주로 먼 거리에서 살살 말려주시는 것이 참 좋아요~~~^^ 

 

세 번째는 추위를 피하려고 착용하는 꽉 끼는 모자나 비니를 너무 오래 쓰고 계시는 행동이랍니다~~~^^ 

모자를 장시간 쓰면 두피에 땀과 노폐물이 차오르고 통풍이 되지 않아 두피 염증과 탈모를 유발할 수 있어요~~~!!! 

실내에 들어오시면 모자를 바로 벗어두시고 두피가 시원하게 숨을 쉴 수 있도록 꼭 도와주셔야 해요~~~^^ 

 

네 번째로 찬바람을 맞으며 젖은 머리로 외출하시는 것도 정말 위험한 습관 중 하나랍니다~~~^^ 

머리가 젖은 상태로 차가운 공기에 노출되면 두피의 모세혈관이 급격히 수축하여 모근에 영양이 잘 전달되지 않아요~~~!!! 

외출하기 전에는 반드시 두피까지 속까지 보송보송하게 다 말리신 후 나가는 센스를 발휘해 주세요~~~^^ 

 

마지막으로 날씨가 춥다고 수분 섭취를 줄이시는 것도 두피 건강을 해치는 조용한 원인이 된답니다~~~^^ 

몸속 수분이 부족해지면 두피도 함께 바짝 말라가면서 가려움증과 비듬이 생기기 쉬워지지요~~~!!! 

미지근한 물을 자주 챙겨 드시면서 몸속부터 두피까지 촉촉한 수분을 가득 채워주시는 것이 아주 중요해요~~~^^ 

 

 

작은 습관들만 조심해서 바꿔주셔도 찬바람 속에서 우리 소중한 머리카락을 든든하게 지켜낼 수 있답니다~~~^^ 

오늘 알려드린 주의사항들을 차근차근 실천하시면서 이번 환절기에도 풍성하고 건강한 두피를 꼭 유지해 보세요~~~!!!