유산균 아침공복에 먹는게 많이 좋나요?

Question

아침에 일어나서 이것저것 치워두고.. 청소하고... 챙겨서 점심을 첫끼로 먹는 생활루틴을 정착했어요. 하루 두끼 먹는게 완전 정착되서 외출 나갈 때도 빈속에 가서 시간되면 점심먹는게 완전 자연스러운데요. 예전엔 식사후에 영양제를 먹는거 잘 챙겨먹었는데, 유산균은 아침 공복에 먹는게 좋다고 해서 그렇게 바꾸려고 했는데, 잘 안되네요. 그래서 다른 영양제만 먹고 저녁에 자기전에 먹으려고 생각하다가.. 잊고 자버리네요. ㅠㅠ. 어쪄죠?

레노아 · Accepted Answer

전 따뜻한 물 한잔 마시고 오분 정도 후에 먹어요 루친화하니까 편해요

수호지킴이 · Answer

눈에 띄는 곳에 두세요
정수기 옆어 두고 공복 아침에 
먹고 있어요

건강해~♡♡♡ · Answer

공복에 먹는게 효과가 좋다고 해요
주로 아침 공복에 먹고 있어요

LeeJS · Answer

공복에 드시는게 아무래도 좋아요

애플 · Answer

저도 일어난후 보리차 한잔 마시고 
유산균 바로 챙겨 주네요

레모닝닝 · Answer

공복에 드시는게 좋아요
화이팅입니다

ナツユキノ · Answer

아침 공복에 유산균 드시는 분 많이 봤어요
좋은가봐요 ~
저는 아직 유산균은 안먹고
요즘 물을 많이 마시려 노력해요 !
변비가 조금은 좋아지고 있네요 ~

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유산균 아침공복에 먹는게 많이 좋나요?