체한 뒤 식단

보통 체하고 며칠 동안 식단을 조절해야 할까요🫨🫨?

 

오랜만에 디저트로 꽈자 좀 많이 먹었다고 체해서 조금 서럽네유ㅠ

 

댓글17
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    나이에 따라서 다르지 않나요?
    맛있는 피자 먹고 체하다니 안타깝네요 
    
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    보통 체했을 때 1~2일 정도 식단 조절을 하면 많이 좋아져요 ㅎㅎ
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    몸 상태 봐가면서 괜찮으면 가벼운 식단으로 드셔보세요
  • 진짜 체하면 힘들죠 ㅠㅠ
    자극적인음식은 피하기를
    작성자
    맛있는 음식은 대부분 자극적이에요🫠ㅠ
    공감 감사합니다:)
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    맛있는 거 먹고 체하면 진짜 속상하죠 ㅠㅠ
    며칠간은 따뜻한 차 마시며 속 달래주세요!
    작성자
    네ㅠㅠ 공감 감사합니다:)
    편안한 밤 보내세요 🌛
  • 하루정도는 식단을 조절해야 하지 않나요 ?
  • 몸 컨디션 봐가며
    조절하세요 고생하셨어요 ㅠ
    작성자
    위로 감사합니다:)
    좋은 하루 보내세요 🌸
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    2-3일 조심하세요
    첫날은 죽만 드시고 그다음 부터는
    저자극 식이하구요
    작성자
    네 조언 감사합니다:)
    굿밤 되세요 🌛
  • 조절이 필요하죠-

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