LeeJS
걷뛰 너무 좋네요 ㅎㅎ 대신에 매일 뛰는 건 비추천합니다! 하루 걷고 다음날 걷뛰하고 이런식으로 쉬는 타임이 필요해요 ㅎㅎ
오늘은 40분 성공
걷 5 뛰 5
걷 4 뛰 6
걷 3 뛰 7 x 2
속도 8정도
제가 5월에 한강런 나가거든요...?!ㅋㅋㅋㅋ
5키로긴하지만
열심히 연습해보는중입니다요 ㅋㅋ
🤎
좀 늘은듯요...?
근데 너무 다리아프고 곤피....
집에서 엄마표 부대찌개
엄청나게 많이 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
넘
피곤해요
굿밤
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댓글 8
- 레모닝닝
운동 꾸준히 화이팅입니다! 굿밤되세요
- 애플
피곤하시겠어요 건강한 시간 수고많으셨어요
- 신혜림
운동 너무잘 하셨네요
- 데이먼알반
운동잘하셨네요-
- 이과민
수고하셨어요, 40분동안 열심히 운동하셨네요 ㅎㅎ 한강런 화이팅입니다><
- 건강해~♡♡♡
꾸준하게 운동하기 좋아요~화이팅!!!