요즘 뜨는 건강 트렌드 '맨발 걷기

주변에서 맨발로 흙길 걷는 분들이 정말 많아졌더라고요. 

땅의 기운을 직접 받으면 몸에 좋다고들 하시는데, 여러분도 시도해보셨나요? 

파상풍이나 상처 조심하며 안전하게 즐기면 최고의 운동이 될 것 같아요. 

자연과 교감하는 모습들이 참 보기 좋습니다.

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댓글6
  • 건강해~♡♡♡
    맨발걷기 좋지요
    발이 가벼워서 좋아요 
  • KRD6GXZ
    운동량이 신발 신고 걷기힐 때 보다도 더 높아지더군요. 기초대사량도 늘어나고요
  • 수호지킴이
    맨발걷기 좋다는데 
    어색해서 시작하기 힘드네요
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    맨발 걷기 좋네요 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    그렇지요 
    좋은 오후 보내세요 
  • 애플
    맨발 걷기 좋아요
    요즘 많이 하시네요