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자유게시판

여름 안부 🔆
2026.08.04 16:06
조회 9스크랩 0

무더위가 연일 기승을 부리다 보니,

아이스커피, 냉국수, 빙수 등

차가운 음식만 땡기실텐데요~ 

 

그래도 

건강한 장, 속편한 여름을 위해서는

따뜻하게 드셔야 합니다.

 

저는 더워죽어도

뜨거운 커피 마시고

온수 샤워하는 사람이라 ㅎㅎ

 

무사히 배탈없이 여름 나는 중입니다.

 

모두 건강한 여름 보내시길요 🥰
댓글10
  • 수호지킴이
    건강한 여름을 위한 습관이군요
온수 샤워는 생각만 해도 더워요 ㅎ
    욜
    작성자
    맞아요 ㅋㅋ 근데 샤워하고 나오면 훨씬 시원하다는!
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    저도 과민성대장증후군 진단이후에는
차가운거 싹 끊었습니다
    욜
    작성자
    따듯한 음식이 최고에요~👍
  • 건강해~♡♡♡
    저도 커피나 차는 지금도 뜨겁게 마시네요
샤워도 마지막에 찬물로
    욜
    작성자
    저도 요즘은 찬물로 마무리~^^
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    여름철에는 날이 덥다 보니 몸 표면은 뜨거워져도 오히려 위장 내부의 온도는 차가워지기 쉬운데, 욜님처럼 이열치열로 속을 따뜻하게 보호해 주는 게 장 면역력을 지키는 최고의 비결이더라고요!
    욜
    작성자
    속이 차가워져서인지, 여름엔 소화가 잘 안 되는 것 같아요.
  • 신혜림
    더운날엔 차가운 음식만 찾게 되요
    욜
    작성자
    찬 음식 드시면서도 따끈한 국물 곁들이시면 괜찮을 것 같습니다.^^