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찬 바람 불 땐 역시 만보걷기와 따뜻한 차

2026.10.02 21:11

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저녁 공기가 제법 차가워져서 겉옷 단디 입고 만보걷기 다녀왔습니다. 가을밤 바람 맞으며 걷다 보니 답답했던 머리도 맑아지네요. 집 돌아와서 따뜻한 우엉차 한 잔 마시니 온몸이 사르르 녹는 기분입니다. 다들 오늘 하루도 고생 많으셨어요!

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걷기 하셧군요. 
어제는 공기가 많이 쌀쌀 하더라구요.

2026.10.06 16:20

코트로마니치

저도 만보를 꾸준히 달성하면서 자기관리 열심히하고있숩니다

2026.10.04 20:39

앨리스

저녁에 추우셨을텐데 만보 고생하셨어요
맞아요 걸으면 머릿속이 뭔가 맑아지는 느낌 들어요
우엉차로 몸 녹이셨네요!

2026.10.03 00:23

신혜림

따뜻한 차 좋아요

2026.10.02 23:17