이석증&이명

이석증 등  어지럼증으로 고생하시는 분들 중 혹시 어릴 때 차멀미를 하신 분이 계실까요?

 

제가 이석증이 2015년에 처음으로 발병했는데 그 후 3년만에 재발했어요. 그 후로도 가끔 반갑지 않은 손님처럼 불쑥불쑥 찾아옵니다. 

 

이석증 3차 17일에 아는 분이 등에 괄사를 하면 어디가 안 좋은지 알 수 있다고 엎드렸다가 이석증이 더 심해져서 3개월을 고생했네요. 그 후로는 엎드리는 동작은 아예 하지 않습니다. 머리 숙여 머리를 감을 수 있는 것이 얼마나 감사한지요. 

 

처음에는 병원에 가서 이것저것 검사했는데 그 다음부터는 아예 병원에 가지 않습니다. 그럼 불쑥불쑥 찾아오는 이석증님을 어떻게 해야할까요? 

 

저는 이석증이 발병할 즈음에 어깨와 경추, 그리고 머리가 많이 무겁더라고요. 저는 그때가 되면 부항기로 경추 부분과 귀 뒤를 사혈하여 어혈을 뽑습니다. 바늘로 찌르는 고통을 참는 일이 쉽지는 않지만 어지러운 것을 생각하면 참을만 합니다.

 

제가 순환이 안 되어서 여기저기 아픈 곳이 많아 피(어혈)를 뽑아야 사는 여자라 어쩔수 없이 눈물을 머금고 지금도 2~3개월에 한번씩 부항기로 어혈을 뽑습니다.

 

사실 글 쓸 생각이 없었는데 글을 쓰면 20,000캐시를 준다기에 글을  씁니다. 글을 열심히 썼더니 목 뒤가 좀 무겁습니다. 

댓글2
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    앨리스
    저도 제작년인가 어지러움 증으로 몇개월 고생했어요 그게 이석증이였는지.. 친구를 만나도 어지러움증 때문에 
    일찍 헤어지고 그랬었어요 그런데 작년부터는 또 한동안 안그래서 지금은 잘 지내고 있어요 
    저도 재발 할 수 있을 거 같아요 조심해야 겠어요
    글쓴이님 너무 고생많으세요
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    LeeJS
    저도 예전에 이명 때문에 고생해서 제가 아는 선에서만 말씀드릴게요!
    
    목 뒤 무거움에 하시는 사혈 부항은 혈액 순환을 돕고 근육을 풀어주어 일시적으로 시원할 순 있지만, 귓속에 빠진 이석을 제자리로 돌려놓지는 못하므로 감염 예방을 위해서라도 자가 사혈은 주의하셔야 합니다.
    
    이석증이 불쑥 찾아왔을 때는 고개를 움직이지 말고 편안히 누워 안정을 취하시고, 구토가 심할 때는 임시방편으로 일반 멀미약을 드시는 것이 도움이 될 거예요. 
    
    평소에는 베개를 조금 높게 베고 자는 습관과 함께 이석증 재발 방지에 핵심적인 비타민 D를 영양제나 햇볕을 통해 꾸준히 보충해 주시는 것을 강력히 추천드립니다. 
    
    지금 글 쓰시느라 뭉친 목 뒤는 따뜻한 찜질로 부드럽게 풀어주세요!

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