요즘들어 혈압이 엄청 높아졌는 데
살이 찌면 혈압도 높아진대요..
건강위해서라도 다이어트 꼭해내고 싶어요.
다이어트 식사를 하고 싶은데
먹는건 계속 그데로라서 좋은 방법없을까요.. 어떤식으로 식이조절을 해야 되나요??
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운동 다녀왔어요 👌😀[3]
댓글필라테스 너무 좋아요 운동 잘 하셨어요👏🧘🏻♀️40026.11.12 - 02댓글어떤 요리인가요? 어머니께서 정성가득 요리 해주셨나봐요 행복하셨겠어요☘️50026.11.10
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