혈당요새 얘기 많잖아요?
혈당스파이크가 결국에 장 문제 까지 가져 오고
안좋은게 많다고 하더라구요 물론 혈당만 문제 삼는건
칼로리만 따지는것과 똑같은 문제이긴 하지만
우리 몸은 정말 모든게 이어져서 톱니바퀴 같이 굴러가는거 같아요
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