건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 23차, 장 편한 식단 18차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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[포드맵 완전 정리17] 마트 가기 전 필독! 저포드맵 쇼핑 리스트 완전 정리

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걷기

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병든닭

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항상오늘처럼

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계단17층+9천보 오운완!

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저녘 운동

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붕어빵 먹고 걸었어요.

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목요일 걷기

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스트레칭 마무리

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목욜 만보

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숙면 스트레칭

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양배추즙

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저녁 홈트

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목요일 최종 걸음

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건강 걷기운동^^

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양배추즙 ^^

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아침수영

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유산균

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영양제

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보리차

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타바타홈트

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