건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 23차, 장 편한 식단 18차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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근육이완

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유산균

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면역템

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물마시기

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아침스트레칭

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보리차

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오전 운동

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스트레칭

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12.17 걷기

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아침 스트레칭

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스트레칭

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숙면을 위한 스트레칭

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만보 걷고 잠자리로 가기 전에 숙면을 위한 스트레칭 했네요....^^

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오운완

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숙면스트레칭

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타바타운동

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오늘 걸음

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수요일 걷기

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땀흘리고 마시는 커피

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저녁운동

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