점심 먹어요!

점심 먹어요!단백질 먼저 먹는 게 좋대서

서리태 두유에 콩가루+청국장가루+생들깨 얹어서 먹었어요

 

점심은 

쌈채소 깻잎김치 케일김치

돼지간 우렁쌈장(두부) 번데기

잡곡밥!

 

전혀 어지럽지도 않고 컨디션 넘 좋네요

오늘도 좋은 하루 보내세요 파이팅!

댓글7
  • 엄청 건강한 식습관을 가지고 계시네요
    건강하세요!! 항상요 
  • 건강하게 잘 드셨네요. 남은 시간 알차게 보내세요
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    직접 만든 건강식이 느껴지는 푸짐한 한 상이네요. 몸에 좋은 음식으로 활기찬 하루 되셨길 바랍니다!
  • 건강하게 잘 드시네요 부러워요 :)
  • 점심 푸짐하게 드셨네요 
    영양제 잘 챙기는것도 중요하지요 
  • 건강식으로 맛있게 드셨네요 
    오늘 하루도 수고하셨습니다 
    즐거운 하루 되세요 
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    빈혈로 계속 철분제 드시고 관리하고 계시는군요 식단도 좋습니다 👍 

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