역류성 식도염

무조건 양배추는 좋은 것 같아요. 
 자주 자주 잘 챙겨 먹는 게 좋겠어요. 

양배추 찜도 좋아요

진짜 불편한거같아요..
양배추즙이 가장 괜찮은거같아요

술은 진짜 최악의 적이죠. 한 잔만 마셔도 다음 날 속이 뒤집어져요. ㅠㅠ

마도 좋은지 몰랐어요

야식만 줄여도 트림과 속쓰림이 크게 줄어요. 자기 전 3시간은 금식해보세요.

위염에 식탐 부리면 안 되는데 자꾸 먹게 돼요. 공감됩니다. 

양배추즙은 다 좋은거 같은데
안 맞는 사람도 있고. 

저도 과식만 하면 바로 시작되더라구요
양배추즙 좋다는 말 많이 들었는데 귀찮아서 미루고 잇네요

위염하고 정말 한세트 같아요
저도 늘 둘다 달고 사네요 
물론 과식하면 무조건 증상 오고요

저도 한창 속 쓰릴땐 양배추 즙 먹었었는데 도움이 많이 되는 것 같아요 

양배추는 위하고는 진짜 뗄레야 뗄 수 없네요 양배추즙 맛이 어떤지 궁금해요

쪽쭈리

맞아요

역류성식도염 있으시면 불편하시겠어요.
저는 졸릴때 쇼파에 앉아서 잤어요

속 진정시킬 때 양배추즙이 확실히 효과있더라고요... 가벼운 증상이라면...

양배추즙도 좋군요. 저도 꾸준히 먹어봐야겠습니다.

항상 식습관을 조심하고 건강을 챙겨야죠
수고하셨습니다 
즐거운 시간 되세요