나이드니 위도 노화가 되어...

나이 들수록 위도 예민해지더라고요.
식사량 조절하시고, 규칙적인 생활이 도움이 될 수 있어요

맞는 말씀. 나이 들어갈수록 더부륵함도 잘고 삽니다. 건강하게 이겨낼 방법을 찾으며 나이 들어가야겠어요.

그렇죠 저도같은생각이듭니다

 편안해지는 날이 빨리 오길 바랍니다

나이들면 위도 노화가 되는 것 공감합니다. 

가끔 마시는 맥주 잊지 못하겠네요. 지금은 한 달에
한 번정도 음주로 바꿧어요… 좋아하는걸 하나씩 버려야 하는 나이라니…

장보고

나이들면 소화력이 떨어져서 서글프더라구요..
이제는 소식하고 운동이 답인가봐요

그쵸.. 먹으면 눕고싶은 원초적 욕구ㅜㅜ

진짜 힘들죠ㅠ 눕고싶을때 식사후 쿠션이라도 대고 비스듬히 눕기라고 하는 게 낫더라고요

백퍼 동감입니다
전 아직 젊은데 40대밖에 않됬는데
벌써부터

맞아요. 
그나마 소화가 잘 되던 그 시절이 그리워요. 하지만 지금에 익숙해져야겠지요

나이들어서 생기는 것은 어쩔수가 없나봅니다 세월이/....

나이들면 몸 여기저기 조심하라고 신호를 주는듯해요
먹는것도 정말 조심해야하구요 ㅜ

식도염 같은 만성 질환은 좀 괜찮아졌다가 막 힘들다가 하긴 하더라구요...