역류성 식도염, 밤만 되면 힘들어요 😣

아..역류성 식도염으로 속이 쓰릴수가 있군요.
왜 속이 쓰린가 했었어요~

식사 시간을 땡기셔야겠어요
좋은 날 보내세요

저녁 식사를 이른 시간에 하고 일찍 취침하면 도움이 돼요

저는 신물이 날 정도는 아니고 가끔 끄르륵 소리가 나서 식후에 눕지 않으려고 신경쓰고 있어요.
전문의 처방으로 약도 복용하고 있고요.

식습관을 조금씩 고쳐보세요. 좋아지시길요

2.30대에는 약먹으 그냥 먹던데로 해도 괜찮던데
40대가 되니 약먹고 조심할거 조심해야 그나마 괜찮고 약끝으면 다시 증상 재발 되더군요
회복 속도가 못 따라주네요

이젠 일이주 관리한다고 호전되지도 않더라고요
꾸준한 관리가 필요하더라고요

낮보다 저녁이 힘드시겠어요 

장보고

역류성 식도염으로 고생하시는군요..
식습관만 바꿔도 많이 개선되더라구요

역류성식도염은 시간이 걸리는 치료인것깉아요

레모닝닝

역류성 식도염 증상이 심하네요
병원가서 꼭 진료받으세요

역류성 식도염으로 고생하시네요ㅜ 
잘 관리하세요 

식사후 바로 눕거나 기름진 음식 혹은
자극적인 음식은 피하는게 좋죠