저는스트레스때문에잠이안오면코피가나고,소화가잘안됩니다.어떻게할까요
앨리스BEST코피까지 ㅠㅠ 식습관 개선이나 비슷한 시간에 자고 일어나는 습관 들이기,식사 후 바로 눕지않고 가볍게 걷기 하는 건 어떨까요? 그런데 증상이 계속 된다면 병원 진료도 한 번 받아보세요ㅠㅠ