호떡물섭취 자주 해주세요 전 훌라후프로 장을 자극해주고 있어요 그래도 효과없을땐 병원에가서 알로에로된 변비약 처방받아서 가끔씩 먹고 있어긴 하데.. 저도 푸른쥬스로 한번먹어볼까도 생각중이긴 해요
Superman푸룬주스가 변비약이랑 같은 성분인 걸로 알아요 일시적으로라도 변비 해결하고 싶으시면 푸룬주스도 좋을 것 같네요 다만 과일주스라 당류가 많으니... 자주는 먹으면 안 되겠지만요