새벽에 복통 때문에 자다가 깼어요ㅜㅜ

과자나 빵 등 이스트가 들어간 음식을 섭취하거나 하지는 않으셨나요?

복통 때문에도 힘들고
숙면을 취하지 못해 이중고였겠어요 

날이 더워서 조금 상한 음식이 같이 들어간 거 아닐까 생각은 해 봅니다 특별한 문제가 아니셨으면 좋겠네요

자다가 깰 정도였다면 심한 복통이었나봐요 뭔가 잘 안맞았나봐요

삼겹살도 기름진 음식이라 가끔 부담될때가 있어요 저도 참 좋아하는 메뉴인데 가끔 그렇더라구요

너무 기름져서 그런 것 아닐까요? 삼겹살 드시는 횟수를 줄이는 게 몸에 좋을 것 같아요.

삼겹살이 덜 구워진 부분이 있었던거 아닐까요 맛있게 먹고 고생하셨네요

삼겹살을 안 먹어보면 증상이 나아질듯

삼겹살이 기름이 많아 그런 것 같아요. 저는 곱창도 그래요.

저도 특정 음식 먹으면 항상 속이 불편하고 부글거리곤 해요. 그럼 그 음식을 당분간 안 먹거나 먹더라고 다른 음식하고 같이 소량 먹어요. 그럼 좀 낫더라고요.

삼겹살 먹을 때마다 증상이 반복되면 삼겹살이 체질상 잘 안 맞으시는 것 같아요.

새벽에 깨실 정도면 위가 많이 예민하신가봐요ㅠㅠ 삼겹살 드시더라도 양조절을 하시거나 야채를 먼저 먹어보세요

레모닝닝

기름진 음식 먹어서 그런것 같아요. 당분간은 자극적인 음식은 피하세요

과민성 대장증후군 아닐까요? 여기 글에서 과민대장은 기름진 음식 먹으면 안 된대서요...
https://gmboss.moneple.com/food/111050419