우유는 몸에 좋습니다.
하지만 많이 먹으면 배탈이 날 수도 있습니다.
그러니 많이 먹지마시고 하루에 한 컵 씩 먹도록
합니다.^^
우유가 몸에 좋은지 고민돼요. 저한테는 오히려 불편한 것 같습니다.
동물 성 식품이라 몸에 좋은 건 아니라고 합니다. 안 맞는 사람도 있어요.
자기 몸에 좋은지 안 좋은지 잘 모르겠습니다 기본적으로 저랑은 맞지 않거든요 왜 먹으면 배가 아프더라고요
잘 하셨어요 우유는 조금씩 늘려가세요
사람마다 다르겠지요? 건강하게 마셔요
저도 나이가 들어가니 우유가 몸에 점점 안 받더라구요
우유가 건강엔 좋지만 좋다고 많이 먹는건 과유불급이죠
사람마다 다른 것 같아요 저는 먹음 배아픈데 또 계속 먹음 몸이적응해서 배 안아프구요 ^^
우유도 체질에 따라 다른것 같아요 그리고 아무리 몸에 좋아도 과유불급이죠
1리터 마시면 바로 콸콸이더라구요 ㅋㅋㅋ
우유 드시는게 좋지요 적당히 건강하게 챙기세요~
저는 유당불내증이라 락토프리먹어요 편안한 밤 보내세요
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