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건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트

(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [11]

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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트

(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [5]

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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트

(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [6]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리

[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

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물마시기 ♡

자스민꽃
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물마시기 ♡ [2]

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숙면을 위한 자기 전 스트레칭

LeeJS
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숙면을 위한 자기 전 스트레칭 [6]

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서서하는 전신 근력 운동 홈트

LeeJS
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서서하는 전신 근력 운동 홈트 [4]

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팔뚝, 겨드랑이 살 제거 5분 루틴

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팔뚝, 겨드랑이 살 제거 5분 루틴 [4]

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운동 후 프로틴

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운동 후 프로틴 [4]

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오운완

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오운완 [4]

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숙면 스트레칭 마무리합니다

레모닝닝
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숙면 스트레칭 마무리합니다 [4]

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101일차 연속 산책 완료

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101일차 연속 산책 완료 [4]

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걷기 완료했습니다

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걷기 완료했습니다 [4]

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토요일 근력 운동 기록

앨리스
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토요일 근력 운동 기록 [4]

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토요일 전신운동 기록

앨리스
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토요일 전신운동 기록 [4]

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토요일 마무리 스트레칭 했어요

앨리스
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토요일 마무리 스트레칭 했어요 [4]

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토요일 콜라겐 먹었어요

앨리스
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토요일 콜라겐 먹었어요 [2]

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토요일 차전자피 섭취

앨리스
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토요일 차전자피 섭취 [2]

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오늘 걷기

건강해~♡♡♡
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오늘 걷기 [3]

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문어괄사 정수리 빗어줍니다

레모닝닝
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문어괄사 정수리 빗어줍니다

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목마사지 꾸준히 해봅니다

레모닝닝
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목마사지 꾸준히 해봅니다

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아임비타 ♡

자스민꽃
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아임비타 ♡ [2]

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식후에 효소 ♡

자스민꽃
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식후에 효소 ♡ [2]

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저녁 혈압 측정해봅니다

레모닝닝
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저녁 혈압 측정해봅니다

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