궁금한 내용을 검색해보세요
즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항 & 이벤트

건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

2.6만
10
0
공지
(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

2.6만
3
0
공지
(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

1.7천
1
0
공지
(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

2.7만
5
0
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

2.1천
3
0

솔가 칼마디 섭취했습니다

앨리스
7
0
0
board-img

6

댓글

솔가 칼마디 섭취했습니다 [6]

7
0
0

오전 걷기

건강해~♡♡♡
8
0
0
board-img

3

댓글

오전 걷기 [3]

8
0
0

밸런스 홈트 완료했습니다

LeeJS
8
0
0
board-img

6

댓글

밸런스 홈트 완료했습니다 [6]

8
0
0

전신 홈트 완료했습니다

LeeJS
9
0
0
board-img

6

댓글

전신 홈트 완료했습니다 [6]

9
0
0

스트레칭으로 몸 풀었습니다

레모닝닝
7
0
0
board-img

3

댓글

스트레칭으로 몸 풀었습니다 [3]

7
0
0

문어괄사 정수리 빗어줍니다

레모닝닝
6
0
0
board-img

3

댓글

문어괄사 정수리 빗어줍니다 [3]

6
0
0

피곤한 월요일 아침,스트레칭으로 시작했어요

앨리스
7
0
0
board-img

6

댓글

피곤한 월요일 아침,스트레칭으로 시작했어요 [6]

7
0
0

유산균 섭취했습니다

앨리스
7
0
0
board-img

6

댓글

유산균 섭취했습니다 [6]

7
0
0

목마사지 꾸준히 해봅니다

레모닝닝
7
0
0
board-img

2

댓글

목마사지 꾸준히 해봅니다 [2]

7
0
0

오후 혈압 측정해봅니다

레모닝닝
7
0
0
board-img

2

댓글

오후 혈압 측정해봅니다 [2]

7
0
0

오전 수분섭취 기록합니다🫙

앨리스
6
0
0
board-img

6

댓글

오전 수분섭취 기록합니다🫙 [6]

6
0
0

계단오르기 꾸준히 해보려고 합니다

레모닝닝
8
0
0
board-img

3

댓글

계단오르기 꾸준히 해보려고 합니다 [3]

8
0
0

오늘의 최종 걷기 마무리합니다

레모닝닝
7
0
0
board-img

3

댓글

오늘의 최종 걷기 마무리합니다 [3]

7
0
0

짧고 굵게 운동하고 복근 만들기

레모닝닝
6
0
0
board-img

3

댓글

짧고 굵게 운동하고 복근 만들기 [3]

6
0
0

매운맛 중둔근 홈트

레모닝닝
5
0
0
board-img

3

댓글

매운맛 중둔근 홈트 [3]

5
0
0

밸런스 운동

건강해~♡♡♡
8
0
0
board-img

4

댓글

밸런스 운동 [4]

8
0
0

뒷태 운동

건강해~♡♡♡
8
0
0
board-img

4

댓글

뒷태 운동 [4]

8
0
0

스쿼트 홈트

건강해~♡♡♡
9
0
0
board-img

4

댓글

스쿼트 홈트 [4]

9
0
0

푸시업 홈트

건강해~♡♡♡
8
0
0
board-img

4

댓글

푸시업 홈트 [4]

8
0
0

팔운동

건강해~♡♡♡
11
0
0
board-img

4

댓글

팔운동 [4]

11
0
0