건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 23차, 장 편한 식단 18차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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숙면 스트레칭

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양배추즙

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저녁 홈트

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최종 걸음

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시원하게 한잔 마셔요..

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타바타홈트

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계단오르기

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오전 걸었어요

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에너지 보충

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오후 운동

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낮시간 산책

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돼지 덮밥 먹고 왔네요

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친구 사이

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점심 홈트

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심리적 안정을 주는 모닝커피

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아침은 간단하게

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홍삼 챙겨요

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전신 스트레칭

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아침 스트레칭

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아침 루틴

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