궁금한 내용을 검색해보세요
즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항 & 이벤트

건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!

[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [14]

9.7천
12
5
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [2]

1.1천
3
0
공지
(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트

(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [13]

2.7만
5
4
공지
(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트

(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트 [7]

1.6천
4
2
공지
(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트

(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트 [19]

2.5만
1
1

타바타

솔내
5
0
0
board-img

3

댓글

타바타 [3]

5
0
0

푸시업

솔내
5
0
0
board-img

3

댓글

푸시업 [3]

5
0
0

점핑

솔내
6
0
0
board-img

4

댓글

점핑 [4]

6
0
0

스쿼트

솔내
5
0
0
board-img

4

댓글

스쿼트 [4]

5
0
0

스트레칭

솔내
5
0
0
board-img

4

댓글

스트레칭 [4]

5
0
0

물 마시기

솔내
6
0
0
board-img

3

댓글

물 마시기 [3]

6
0
0

걷기

솔내
7
0
0
board-img

5

댓글

걷기 [5]

7
0
0

전신 근력운동

건강해~♡♡♡
7
0
0
board-img

3

댓글

전신 근력운동 [3]

7
0
0

중둔근 홈트

건강해~♡♡♡
5
0
0
board-img

3

댓글

중둔근 홈트 [3]

5
0
0

하체 근력운동

건강해~♡♡♡
5
0
0
board-img

3

댓글

하체 근력운동 [3]

5
0
0

팔 홈트

건강해~♡♡♡
4
0
0
board-img

3

댓글

팔 홈트 [3]

4
0
0

밸런스 운동

건강해~♡♡♡
6
0
0
board-img

3

댓글

밸런스 운동 [3]

6
0
0

홍삼 챙겨요

애플
5
0
0
board-img

3

댓글

홍삼 챙겨요 [3]

5
0
0

타바타홈트 마무리

애플
4
0
0
board-img

2

댓글

타바타홈트 마무리 [2]

4
0
0

아침 스트레칭

애플
4
0
0
board-img

3

댓글

아침 스트레칭 [3]

4
0
0

오전 운동

건강해~♡♡♡
5
0
0
board-img

3

댓글

오전 운동 [3]

5
0
0

유산균 먹었어요

애플
4
0
0
board-img

3

댓글

유산균 먹었어요 [3]

4
0
0

보리차한잔 마시고

애플
4
0
0
board-img

5

댓글

보리차한잔 마시고 [5]

4
0
0

다리 운동 열심히 해보았습니다!

앨리스
5
0
0
board-img

5

댓글

다리 운동 열심히 해보았습니다! [5]

5
0
0

토요일 복근운동 했습니다

앨리스
4
0
0
board-img

5

댓글

토요일 복근운동 했습니다 [5]

4
0
0