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건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

2.6만
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공지
(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

2.6만
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공지
(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

1.7천
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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

2.7만
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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걷기 완료

LeeJS
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걷기 완료 [6]

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만보에 하나씩.

별이총총
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만보에 하나씩. [3]

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마무리 스트레칭 홈트 완료

LeeJS
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마무리 스트레칭 홈트 완료 [4]

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복근 홈트 완료

LeeJS
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복근 홈트 완료 [6]

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팔겨 홈트 완료

LeeJS
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팔겨 홈트 완료 [4]

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뒷태 홈트 완료

LeeJS
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뒷태 홈트 완료 [4]

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콜라겐 챙기고

애플
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콜라겐 챙기고 [4]

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스트레칭 마무리

애플
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스트레칭 마무리 [4]

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수욜 걸음

애플
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수욜 걸음 [3]

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효소 챙겨요

애플
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효소 챙겨요 [3]

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밸런스 홈트 했어요

애플
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밸런스 홈트 했어요 [2]

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저녁 산책,만보걷기 완료 했어요 ~🥰

호빵
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저녁 산책,만보걷기 완료 했어요 ~🥰 [4]

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스쿼트 운동

애플
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스쿼트 운동 [2]

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팔운동

애플
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팔운동 [2]

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오늘 걸음 수 기록합니다📝

앨리스
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오늘 걸음 수 기록합니다📝 [4]

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만보 걷기와 계단 오르기로~~~^^

바다사랑태양
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만보 걷기와 계단 오르기로~~~^^ [4]

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오늘 걸음

KRD6GXZ
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오늘 걸음 [5]

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숙면 스트레칭

건강해~♡♡♡
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숙면 스트레칭 [4]

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만보걷기

건강해~♡♡♡
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만보걷기 [5]

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전신을 개운하고 탄탄하게~~~^^

바다사랑태양
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전신을 개운하고 탄탄하게~~~^^ [4]

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