건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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계단 오르기 운동으로 건강하게 하루를 채워보았어요~~~^^ [4]

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저녁산책,만보걷기 완료 했어요 ~🥰 [4]

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비와서많이못걸음요 [5]

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일요일 걸음 수 인증합니다 [8]

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숙면을 위한 자기 전 스트레칭 했습니다😴 [8]

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오늘 걷기 좋았던 날 [4]

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건강 걷기운동^^ [5]

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양배추즙 [5]

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숙면 스트레칭 마무리합니다 [4]

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저분자 콜라겐 섭취했어요 [3]

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스트레칭 마무리 [2]

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효소 챙겨요 [2]

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밸런스 홈트 [2]

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오늘 걸음 [4]

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스쿼트 했어요 [2]

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팔운동 했어요 [2]

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타바타홈트 했어요 [2]

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아침 스트레칭 했어요 [2]

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올리브오일 챙기고 [2]

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홍삼한포 [2]

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