궁금한 내용을 검색해보세요
즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항 & 이벤트

건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

2.6만
10
0
공지
(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

2.6만
3
0
공지
(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

1.5천
1
0
공지
(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

2.6만
5
0
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

2.1천
3
0

뒷태 홈트 완료

LeeJS
6
0
0
board-img

6

댓글

뒷태 홈트 완료 [6]

6
0
0

오메가3 섭취 완료

LeeJS
5
0
0
board-img

6

댓글

오메가3 섭취 완료 [6]

5
0
0

콘드로이친 섭취 완료

LeeJS
5
0
0
board-img

6

댓글

콘드로이친 섭취 완료 [6]

5
0
0

힙 홈트 완료

LeeJS
7
0
0
board-img

6

댓글

힙 홈트 완료 [6]

7
0
0

팔 홈트 완료

LeeJS
5
0
0
board-img

6

댓글

팔 홈트 완료 [6]

5
0
0

스트레칭

Jack kim(KRF1QD8
5
0
0
board-img

4

댓글

스트레칭 [4]

5
0
0

마그네슘 섭취 완료

LeeJS
5
0
0
board-img

6

댓글

마그네슘 섭취 완료 [6]

5
0
0

비타민D3 섭취 완료

LeeJS
5
0
0
board-img

6

댓글

비타민D3 섭취 완료 [6]

5
0
0

중둔근 홈트 완료

LeeJS
5
0
0
board-img

6

댓글

중둔근 홈트 완료 [6]

5
0
0

스쿼트 홈트 완료

LeeJS
6
0
0
board-img

6

댓글

스쿼트 홈트 완료 [6]

6
0
0

멀티비타민 섭취 완료

LeeJS
6
0
0
board-img

6

댓글

멀티비타민 섭취 완료 [6]

6
0
0

공복물 섭취 완료

LeeJS
5
0
0
board-img

4

댓글

공복물 섭취 완료 [4]

5
0
0

타바타 홈트 완료

LeeJS
7
0
0
board-img

6

댓글

타바타 홈트 완료 [6]

7
0
0

스트레칭 홈트 완료

LeeJS
7
0
0
board-img

6

댓글

스트레칭 홈트 완료 [6]

7
0
0

토요일 걸음 수 기록합니다

앨리스
10
0
0
board-img

7

댓글

토요일 걸음 수 기록합니다 [7]

10
0
0

마무리 스트레칭 했어요

앨리스
10
0
0
board-img

7

댓글

마무리 스트레칭 했어요 [7]

10
0
0

걷기 완료했습니다

LeeJS
8
0
0
board-img

6

댓글

걷기 완료했습니다 [6]

8
0
0

산책 완료했습니다

LeeJS
8
0
0
board-img

6

댓글

산책 완료했습니다 [6]

8
0
0

숙면을 위한 자기 전 서터레칭 완료

LeeJS
7
0
0
board-img

6

댓글

숙면을 위한 자기 전 서터레칭 완료 [6]

7
0
0

하체 근력과 밸런스를 어쩌고 홈트 완료

LeeJS
7
0
0
board-img

6

댓글

하체 근력과 밸런스를 어쩌고 홈트 완료 [6]

7
0
0