식이섬유가 많은 재료를 찾아봅니다.

식이섬유가 많은 재료를 찾아봅니다.

댓글5
  • 속 편한 음식은 바쁜 일상 속에서도 꼭 챙겨야겠어요
  • 아무래도 식이섬유는 채소류에 많지요~~
    채소류 많이 먹어야해요
  • 프로필 이미지
    장 활동을 활발히 하기 위해서 식이섬유 많이 먹어야죠.
     좋은 정보 감사합니다.
  • 제가 좋아하는 음식이 많이 없네요~ ㅠㅠ
  • 가스  많이 나오는 증상에서는 섬유질 많이 섭취시 가스가 더 많이 생겨.. 가스차서..배아프더라구요. 

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