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역류성 식도염

밤에 신물이 올라오는 역류성 식도염 증상이 나타나서 힘들었어요.
2025.06.05 19:09
조회 78스크랩 0

1 증상

저녁을 먹고 1-2시간쯤 후부터 위가 쓰리고 신물이 올라왔어요. 한두 번 그러다 말려니 했는데 반복적으로 계속 신물이 올라와서 너무 힘들었어요. 

 

2 직전 먹은 음식

늦은 저녁이라서 빨리 먹고 자려고 마트에서 사 둔 햄버거하고 콜라를 먹었어요. 

 

3 상황/장소

급하게 햄버거하고 콜라를 먹고 1-2시간 후쯤 자려고 누웠는데 위가 쓰리고 신물이 올라왔어요. 그래도 자 보려고 노력했는데 계속 반복해서 신물이 올라와서 잠들기가 어려웠어요. 잠이 겨우 든 것 같은데 신물 때문에 밤새도록 자다가 깨기를 반복했고요.

 

4 나의 대처

아침에 일어나서 왠지 자극적인 음식을 먹으면 더 안 좋아질 것 같고 식사를 걸러도 안 좋을 것 같아서 누룽지를 오래 끓여서 자극적이지 않은 나물 반찬과 삶은 계란을 곁들여서 조금만 먹었어요. 그랬더니 오전에 신물 올라오는 횟수가 많이 줄고 좀 안정이 됐어요.

 

 
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댓글9
  • pemguin82
    스트레스가 진짜 만병의 근원인 것 같아요. 마음 편하게 먹는 게 제일 중요한데, 그게 참 어렵죠.
  • Rosie
    소화 잘 되는 음식먹고 
조심해서 먹으면 되는거였군
  • glnpzpbTXI
    확실히 죽같이 먹는게 속을 달래는데는 효과적인 것 같습니다. 좀 더 유지하셔서 완쾌하시길 바랍니다.
  • 행복
    뭘 먹든 급하게 먹으면 그렇더라구요
저도 급하게 먹으면 어김없이 탈이 나요
  • FPgw15rdNd
    매일 먹던 음식도 어느날 갑자기 안맞을때가 있떠라구요
역류하셔서 힘드셧겠어요
  • 해설사
    신물이 올라오면 속도 불편하고 힘들죠 필요할땐 약을 먹는것도 방법이에요
  • KR7FFYS4
    에구~
생각보다 역류성 식도염 환자가 많은것 같아요
현대인들은 피할 수없는...
전 일단 저녁은 5시 전에 마치고 야식은 금지금지 물론 양배추 즙도 많이 마셨어요.
원래부터 탄산음료는 안 좋아해서 그나마 다행이였죠~ 소식하고 자극적인 음식 피하고 
약 복용 잘하면 그래도 괜찮아 진답니다.
  • Jack kim(KRF1QD8
    역류성 식도염을 앓는분들이 의외로 많네요
꾸준히 관리를 잘 해주세요
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    역류성식도염은 내시경 꼭 주기적으로 받고 약 드셔야하더라구요. 잘 보고 갑니다

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