역류성 식도염의 증상과 치료

맞아요 위산억제제 말고 식이요법 하면 되더라고요

그 느낌 저도 자주 겪어요, 뭔가 목에 걸린 듯 답답한 게 계속 남아있더라고요. 특히 기름진 음식 먹고 나면 더 심해져요.

꾸준한 운동이 최고인거 같습니다

바람소리

식후 걷기와 싱겁게 먹기, 누우면 안 된다는 팁이 정말 실용적이에요. 
꾸준한 실천이 결국 치료라는 말이 와닿네요.

공감합니다. 역류성식도염 치료는 식습관과 생활습관 모두 관리해야 해여

유익한 말씀입니다.

굿

넵!

맞아요 식도염은 약으로 한번에 치료... 이런개념이 아니더라구요 습관이 제일 중요ㅠ