장보고
어젯밤 매운 음식을 과하게 먹고 술까지 곁들였더니,
아침에 눈을 뜨자마자 목이 따끔거리고 입안에 쓴맛이 남았습니다.
식도 쪽이 화끈거리는 듯한 불편함이 이어지고,
위산이 올라온 듯한 느낌이 하루 시작을 무겁게 만들었네요.
작은 즐거움으로 먹었던 음식과 술이 결국 몸에 부담이 된 셈입니다.
오늘은 자극적인 음식과 과음을 줄이고,
속을 편히 쉬게 해줘야겠다는 생각이 듭니다.
댓글14
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