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(~5/17) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 20차 이벤트

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(~5/17) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 25차 이벤트

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(~5/17) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 25차 이벤트

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 23차, 장 편한 식단 18차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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[포드맵 완전 정리17] 마트 가기 전 필독! 저포드맵 쇼핑 리스트 완전 정리

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건강한 오늘 인증

홍삼 챙겨요

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건강한 오늘 인증

스트레칭

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건강한 오늘 인증

공복 유산균

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건강한 오늘 인증

보리차한잔

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자유게시판

물 마시기

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자유게시판

상쾌한 아침을 여는 스트레칭

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건강한 오늘 인증

타바타로 오전 운동 마무리

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건강한 오늘 인증

오전 걷기

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건강한 오늘 인증

모닝 스트레칭

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건강한 오늘 인증

공복물과 유산균

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속쓰림, 역류

아침에 속이 쓰리고 신물이 올라오려 하네요

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가스, 복부팽만

조금만 먹어도 복부팽만 증상이 느껴져요

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식사 후 불편함

식사 후 음식이 오랫동안 위장에 머물러 있는 불편감이 있어요

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위장 친화 식단

아침 공복엔 위에 부담없는 유산균과 콜라겐!

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자유게시판

맛난 왕갈비탕^^

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건강한 오늘 인증

목 스트레칭부터~

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위장 친화 식단

식욕 떨어지고 소화 안 될 때 간편하게 스크램블 먹어요.

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위장 친화 식단

소화가 잘 안 되고 속이 더부룩할 때 먹는 쌀국수

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위장 친화 식단

속이편한 계란찜

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건강한 오늘 인증

오전 운동

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