설사를 할때마다 물을 마셔야하는 이유

설사란 액체상태로 하루 200g 이상 배설될때, 혹은 하루 세번이상 대변을 볼때 설사라고 해요. 설사가 일어나는 원인은 여러가지라서 바로 대처할 수는 없다고 해요.

설사 크게 삼투성 설사 / 분비성 설사 / 장운동장애 및 장점막 손상 3가지에 의해 발생한다고 해요

1) 삼투성 설사 :소화관 내 흡수되지 않는 물질이 과도하게 축적되면서 장 점막으로부터 수분이 강제적으로 끌려 나와 장내 수분량이 증가하여 생긴다고해요. 특히 대장검사를 위해 설사약을 먹거나, 우유제품을 제대로 소화시키지 못하거나 과식할때 나타난다고해요

그래서 설사 때 물을 마시면 장내 수분량이 증가해서 설사 심해지지만, 설사로 인해 배설을 하게 되면 자연히 회복된다고 해요.

2) 분비성 설사 :수분 흡수도 안될뿐 아니라, 소화관에서 소화액의 분비가 더 많아진 경우로 설사량이 많고 금식을 하더라고 설사가 멎지 않는다고 해요. 그래서 소장, 췌장 등의 질병으로 인해 주로 생기는데, 탈수현상과 전해질 이상이 빈번히 초래되어서 맹물보다는 염분과 당분을 함께 섭취하는게 좋다고 해요

3) 장운동장애가 증가하면 소장점막에서 수분을 흡수할 시간적 여유가 줄게 되어 대장 내 많은 양의 수분이 유입되어 설사를 하게 된다고 해요.

그래서 과민성 대장증후군이나 당뇨병셩 설사가 여기에 속해요. 그래서 설사량은 많지 않고 설사하는 횟수가 증가하는 경우가 많다고 해요

4) 장점막의 손상에 의한 설사 :수분 흡수의 일차 관문인 점막이 제 기능을 하지 못하여 대변 내 수분이 증가하거나, 이차적으로 장의 운동이 증가하여 설사가 발생한다고 해요. 이런경우 물을 먹게되면 흡수가 제대로 되지 않아 설사를 더 자극하게 되고 이온음료를 섭취하여야 저혈압,쇼크 등을 방지 할 수 있다고 해요

설사가 심한 경우는 탈수 및 전해질 이상으로 생명이 위험해질 수 있음으로 물을 마셔야하고 맹물보다는 염분과 당분포함한 이온음료, 콩나물, 꿀물을 마시는게 좋다고 해요.