jennie
아무리 걸어도 소화 안 되고 배 더부룩할 때...
스트레칭이 확실히 직빵이더라구요^^
평소에는 밥 먹고 한 30분 정도 걸으면 자연스럽게 소화되는데
있잖아요... 유난히 소화 안 되는 날ㅠㅠ
그런 날은 걸으면서도 소화 안 되는 게 느껴져서
기분도 넘 안 좋고...ㅠㅠ
소화제를 먹어야 하나? 손을 따야 하나??
고민하는 것도 짜증나구 그럴 때
스트레칭으로 몸을 풀어보세요!
저는 요걸로 매번 해결봅니다ㅎㅎ
너무 힘들지도 않고 따라하기 쉬운 동작만 있어서 좋아요!!
나름 운동도 되는 것 같구ㅋㅋㅋ
댓글8
- jb687DKWX7
- 과민보스보좌관
- 피치
- Jack kim(KRF1QD8
- 1CY05UCa52
- 내가누군지아느냐
레모닝닝
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댓글고구마에 식이섬유가 풍부해서 가스가 찰수도 있다고 들었어요 ㅠ 맞아요 멀찌감치에서 해결하면 OK 이죠!! 😀730026.09.15 - 03
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댓글양배추 된장에 찍어먹으면 밥도둑이예요 ! 속도 편해지는 음식이죠 알려주셔서 감사합니다~331026.09.10
