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건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [15]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

1.3천
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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [12]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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점핑

솔내
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점핑 [4]

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스트레칭

솔내
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스트레칭 [5]

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도라지배

솔내
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홍삼

솔내
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홍삼 [3]

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멀티 비타민

솔내
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멀티 비타민 [3]

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뼈 건강

솔내
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뼈 건강 [3]

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눈 건강

솔내
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눈 건강 [3]

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오전걷기완료

!!
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오전걷기완료 [4]

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유산균

솔내
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유산균 [3]

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물 마시기

솔내
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물 마시기 [3]

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걷기

솔내
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걷기 [3]

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11월 첫 날 오후 걸음 입니다

앨리스
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11월 첫 날 오후 걸음 입니다 [4]

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계단오르기 운동 했어요🧗🏻‍♀️

앨리스
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계단오르기 운동 했어요🧗🏻‍♀️ [4]

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오전 운동

파란하늘
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오전 운동 [3]

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스트레칭으로 몸 풀었습니다

레모닝닝
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스트레칭으로 몸 풀었습니다 [6]

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최종 걸음 마무리합니다

레모닝닝
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최종 걸음 마무리합니다 [6]

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비가 와도 걷자

KRD6GXZ
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비가 와도 걷자 [4]

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정수리 괄사로 빗어줍니다

레모닝닝
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정수리 괄사로 빗어줍니다 [4]

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목마사지 꾸준히 해봅니다

레모닝닝
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목마사지 꾸준히 해봅니다 [4]

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오후 혈압 측정해봅니다

레모닝닝
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오후 혈압 측정해봅니다 [6]

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