건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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땀폭발 전신운동과 점핑운동

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타바타홈트

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계단오르기

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걸었어요

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영양제 먹기

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오후 운동

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산책했어요

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내장탕 슴슴하게

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홍삼 챙겨요

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아침 스트레칭

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유산균

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따뜻한 보리차

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타바타로 오전 운동 마무리

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