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건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

2.6만
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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

2.6만
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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

1.7천
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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

2.7만
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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장홍삼 한 포 먹었어요!

앨리스
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장홍삼 한 포 먹었어요! [5]

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스쿼트 했어요

애플
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스쿼트 했어요 [4]

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팔운동 했어요

애플
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팔운동 했어요 [3]

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오전 걸었어요

애플
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오전 걸었어요 [9]

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칼마디 한 알 이젠 정말 수월해요🥹

앨리스
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칼마디 한 알 이젠 정말 수월해요🥹 [5]

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전신 타바타 운동 기록해요💪🏻

앨리스
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전신 타바타 운동 기록해요💪🏻 [7]

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아침 스트레칭 했습니다(8/27)

앨리스
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아침 스트레칭 했습니다(8/27) [7]

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장 유산균 두 알 섭취했어요!

앨리스
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장 유산균 두 알 섭취했어요! [3]

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바빴던 목요일🥵 오전 공복물 기록해요

앨리스
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바빴던 목요일🥵 오전 공복물 기록해요 [6]

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오늘은 여기까지 만 걷자 ㅎ

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오늘은 여기까지 만 걷자 ㅎ [11]

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계단 오르기

솔내
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계단 오르기 [6]

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홍삼

솔내
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홍삼 [5]

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유산균

솔내
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유산균 [5]

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종합 비타민

솔내
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종합 비타민 [5]

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복근운동

건강해~♡♡♡
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복근운동 [4]

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밸런스 운동

건강해~♡♡♡
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밸런스 운동 [3]

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오메가3

솔내
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오메가3 [4]

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하체 근력운동

건강해~♡♡♡
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하체 근력운동 [5]

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타바타

솔내
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타바타 [4]

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팔운동

건강해~♡♡♡
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팔운동 [4]

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