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건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

2.6만
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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

2.6만
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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

1.7천
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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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하체 홈트 완료했습니다

LeeJS
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하체 홈트 완료했습니다 [8]

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뒷태 홈트 완료했습니다

LeeJS
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뒷태 홈트 완료했습니다 [6]

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팔뚝살 홈트 완료했습니다

LeeJS
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팔뚝살 홈트 완료했습니다 [6]

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숙면 스트레칭

건강해~♡♡♡
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숙면 스트레칭 [5]

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걷기 완료

건강해~♡♡♡
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걷기 완료 [5]

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피로한 하루 😵‍💫 스트레칭으로 끝 했어요

앨리스
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피로한 하루 😵‍💫 스트레칭으로 끝 했어요 [10]

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목요일 걸음 기록합니다~

앨리스
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목요일 걸음 기록합니다~ [5]

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"내가 그걸",만보걷기 완료 했어요 ~🥰

호빵
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"내가 그걸",만보걷기 완료 했어요 ~🥰 [5]

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'계단 오르기'로 오늘 하루도 알차고 건강하게~~~^^

바다사랑태양
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'계단 오르기'로 오늘 하루도 알차고 건강하게~~~^^ [5]

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매끈하고 탄탄한 다리 라인을~~~^^

바다사랑태양
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매끈하고 탄탄한 다리 라인을~~~^^ [4]

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숙면 스트레칭 홈트 했습니다

레모닝닝
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숙면 스트레칭 홈트 했습니다 [10]

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저분자 콜라겐 섭취했어요

레모닝닝
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저분자 콜라겐 섭취했어요 [6]

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저녘 운동

Jack kim(KRF1QD8
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저녘 운동 [8]

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차전자피 한 알 먹었습니다

앨리스
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차전자피 한 알 먹었습니다 [5]

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전신 근력운동 마무리 했어요

앨리스
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전신 근력운동 마무리 했어요 [6]

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하체 근력운동 마쳤습니다

앨리스
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하체 근력운동 마쳤습니다 [6]

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오늘 이리저리 많이 움직였어요😵‍💫

앨리스
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오늘 이리저리 많이 움직였어요😵‍💫 [7]

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목요일 계단오르기 운동

앨리스
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목요일 계단오르기 운동 [7]

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장홍삼 한 포 먹었어요!

앨리스
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장홍삼 한 포 먹었어요! [5]

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스쿼트 했어요

애플
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스쿼트 했어요 [4]

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