건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [13]

2.2만
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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [7]

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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [6]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

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금요일 아침 스트레칭🧘🏻 [4]

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숙면을 위한 스트레칭 했어요 [3]

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오늘 걸음 마쳤습니다 [4]

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목요일 스트레칭으로 마무리 [4]

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저녁식후,만보걷기 완료했어요~🥰 [4]

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프로틴 냠냠 [6]

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오운완 [6]

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오늘 아침에도 금사과 챙겼어요 [6]

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스트레칭 마무리 [6]

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뒷태 홈트 완료 [7]

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강의하고 걷고 오늘 힘드네 [3]

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목요일 최종걸음 인증해요 [8]

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새콤달콤 콜라겐 섭취 [4]

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목요일 차전자피 섭취 [4]

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팔뚝살 홈트 완료 [7]

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스트레칭으로 마무리합니다 [6]

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문어괄사로 정수리 빗어줍니다 [5]

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목마사지로 근육 풀어줍니다 [4]

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혈압측정 꾸준히 해봅니다 [5]

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오늘도 콜라겐 섭취했어요 [6]

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